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Articles avec #activites catégorie

FITNESS/ CARDIO TRAINING//RENFORCEMENT MUSCULAIRE (+ CARDIO)/ KUDURO FIT

Animatrice: Pernelle Le tarif indiqué correspond à un "pack" qui permet à l'adhérent (e) de participer librement à toutes les séances de la semaine. Tarifs: Varie entre 180 et 252 € selon quotient familial.

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TAI CHI

Animateur : Monsieur Gérard BERT Mercredi : 9h30-11h00 Confirmé jeudi : 18h15-19h30 Débutant Tarif : entre 180 et 240 €

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GUITARE

Animateur : Jean-Marie DOUVRE Sur une interprétation de partitions, travail sur des techniques de gammes, d'accords, ... Cours pour débutants et confirmés + 7 ans : Mercredi de 13h30 à 14h30 Ados et Adultes : Mercredi de 18h30 à 19h30 Guitare électrique...

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Atelier cuisine et gastronomie

Animatrice : Michelle MONNET Echange de savoirs et pratique culinaire. Venez partager vos recettes ! Adultes : Le Jeudi de 14h00 à 17h00 tarif : 27€ à 30€

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ARTS CREATIFS

Développement de l'imagination et de la créativité à travers différentes techniques et matières. Peggy ROTHEVAL ados (collège/lycée) et adultes mercredi 18h30-20h Tarif : de 180€ à 252€

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PILATES

Animatrice : Sophie DUFOUR ADULTES Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions...

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VOLLEY BALL

Responsable : Damien DUCOUSSU Entraînement sérieux dans une ambiance conviviale. Sport d'équipe ouvert aux jeunes et aux adultes. Dès 16 ans et ADULTES mardi 20h15 à 23h00, salle "les Marinières" à Porcieu-Amblagnieu Tarifs : 27€ à 30€

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PEINTURE SUR SOIE

Animatrices : Marie-Thé, Chantal et Joséphine Venez vous étonner en créant des foulards, tableaux, abat-jour ... et autres tissus décoratifs, grâce à une approche de différentes techniques (aquarelle, peinture, cire, ...) Inutile de savoir dessiner, des...

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RANDONNEE

Adultes et + de 16 ans Responsables: Roland CUSIN, Colette DESCHAMPS, Daniel FAVRAT Pour les amoureux de la nature et du petit patrimoine local, sorties l'après-midi les 1er et 3e jeudis du mois. Randonnées accessibles à tous (environ 3 heures de marche)....

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MUSCULATION

ADULTES et + 16 ANS Pour un corps tonique, fort et sain. Du lundi au vendredi : 9h-11h 17h-20h le samedi : 10h15 à 11h45 Tarifs : de 108€ à 162€ Autorisation parentale obligatoire pour les - de 18 ans

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